【やり方】ゼロ秒思考
今回は、自分の思考を吐き出す。思考のアウトプットの方法です。 僕自身も、学んだことや自身の経験をどのようにアウトプットしていけば、悩んでいました。 ゼロ秒思考は簡単に訓練ができて、自分の脳の回転も早くなっていくはずです。
【実戦しやすい】恋愛のテクニック
「恋愛における最も重要なのは女性は好きな男性とセックスするのではない。セックスした男性を好きになる。」「この世界における、偉大な真実の一つだ。 女性は、好きになった男性の全てを好きになる。」
【実は】筋トレをするとうれしいことがあります
筋トレを行うようになってから「仕事の効率が上がった」と実感する人は多くいます。 なかでも集中力や頭の回転が速くなったという声が目立ちました。 さまざまな要因があると思いますが、アドレナリンの働きが影響を与えていることは考えられるでしょう。
【大切】睡眠、8時間が心身ともにベスト
睡眠は自然の万能薬です。健康、幸せ、活力を持してくれます。本来の睡眠を取り戻した私たちは、真に生きているという充実感も味わえるようになるはずです。